|
早：45.4kg 23.2% 33.0kg 56.5cm 💪🏻🦵🏻🧘🏼♀️🏋🏼♀️
晚：45.8kg 21.3% 34.1kg 56.9cm 👣🚘
|
45,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
445 kcal
|
Fett: 13,04g | Eiw: 15,21g | Kohlh: 65,40g.
Frühstück: 全家 醬燒雞肉三明治, 萬歲牌 無調味綜合果 (22,5克), 7-11 中杯冰美式. Mittagessen: 蔥阿伯 三星蔥油派, 桂山冰棒 芋頭冰棒. mehr...
|
konstantes Gewicht
|