Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 117,84g | Kohlh: 58,50g.
Mittagessen: Friboi Picanha, Aurora Linguiça Toscana, Regina Queijo Coalho Espeto. Abendessen: Vigor Leite Fermentado, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Adria Bolacha Mousse Chocolate , Amendupã Paçoca Rolha, Dori Amendoim tipo Japonês . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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