Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 75,87g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 108,42g.
Frühstück: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pecel, Semur Daging, Bimoli Minyak Goreng, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Putih Telur Matang, Kobe Boncabe. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Kalbe Hydro Coco, Fitbar Nuts, Finna Sambal Bawang, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Alamina Kacang Kedelai Bubuk, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Fitbar Nuts, Madu, Lemon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dwayufitrianingtyas's Gewichtsverlauf
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