Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 113,90g.
Frühstück: 卜蜂 美式雞塊, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Mittagessen: 爭鮮 鮭魚握壽司. Abendessen: 卜蜂 義式香草雞胸肉. Snacks/Sonstiges: Costco 鮮奶. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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