Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 96,44g | Eiw: 98,85g | Kohlh: 165,31g.
Frühstück: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. Mittagessen: Tahu Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih, Anchor Unsalted Butter, Bubuk Cabai, Telur, Borges Extra Virgin Olive Oil, Tempe, Saori Saus Tiram, Daun Bawang, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kecap Asin (Kedelai), Bawang Bombay Bawang Bombay, Sawi Putih, Ikan Tuna. Abendessen: Serabi, Lapis Legit, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Oreo Oreo Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ascocenda Meida F I's Gewichtsverlauf
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