Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 37,81g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 121,24g.
Frühstück: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Kuning. Mittagessen: Seblak. Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Drink Blueberry, Bakwan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rismayasa's Gewichtsverlauf
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