Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 82,10g.
Frühstück: Банан, Омлет с Творогом. Mittagessen: Iberica Бальзамический Соус-Крем, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Iberica Бальзамический Соус-Крем, Сыр Адыгейский, Малина, Салат из Рукколы. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Худею с инсулинорезистентностью's Gewichtsverlauf
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