Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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86 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 31,61g | Kohlh: 96,78g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Петрушка, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Красные Помидоры, Спагетти. Abendessen: Alpenland Йогурт Лесные Ягоды, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ирина14061989's Gewichtsverlauf
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