Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 25,39g | Eiw: 56,42g | Kohlh: 134,04g.
Frühstück: Dried Chia Seeds, Banana, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Mittagessen: White Rice, Fried Egg. Abendessen: Cucumber, Fried Chicken Breast No Coating, White Rice. Snacks/Sonstiges: Oatbits Choco Banana, Tomatoes, Lime Juice. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fvckdiet's Gewichtsverlauf
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