Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
|
53,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 64,52g | Eiw: 44,06g | Kohlh: 186,37g.
Frühstück: Яйцо, Донские Традиции Буженина Куриная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Простоквашино Сливки 10%, Ратибор Варенье Вишня, Блины оладьи вафли творожные мука любая (кокосовая). Mittagessen: Слойка, Слойка, Малина, Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Улитка с Мясом Перекрёсток, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|