Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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96,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2231 kcal
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Fett: 80,56g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 239,41g.
Frühstück: Café, Bizcocho. Mittagessen: Melón, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Helado Mini Bombón Negro, Pechuga de Pollo Empanada. Abendessen: Pan Blanco, Jamón Serrano, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Melocotones, Fresas, Banano. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pollo Empanada, Froiz Pan Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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