Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 87,69g | Eiw: 121,79g | Kohlh: 139,68g.
Frühstück: Star Nutrition Whey-80. Mittagessen: IKEA Korv med Bröd. Abendessen: McDonald's Dubbel Cheeseburgare, McDonald's Dubbel Cheeseburgare. Snacks/Sonstiges: Bananer, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dannesol's Gewichtsverlauf
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