Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
|
124 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2631 kcal
|
Fett: 97,15g | Eiw: 164,95g | Kohlh: 294,49g.
Frühstück: Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Mixbar Абрикос Сушёный. Mittagessen: Грибы, Куриные Грудки, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ArcadyF's Gewichtsverlauf
|