|
день прошел число сменилось, ничего не изменилось😂😂😂
сидр 🍷 был вкусный
|
55,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 100,98g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 142,81g.
Frühstück: Ежевика, банан Мини, Aloe 10000Mg 5Billion CFU Алое и Прибиотик 5Млрд, Сгущенка Сгущеное Молоко, 🥜 Арахисовая паста с Olive (п-20г), Manteca Кокосовая Мука, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Snickers Мороженое, Лайм, Кофе Эспрессо, Омега 3 , Magnesium Optimizer Mg 100 B6 2 Ca+50 Taurine 350 (1P-2T), Оливковое Масло, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Грудка Индейки, Королівський Смак Майонез 67%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Шампиньоны, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Чеснок, Красный или Кайенский Перец, Соль. Abendessen: Лайм, Кофе Эспрессо, Mars Twix, La Vache de Paris Сыр Фета, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Лукас Печенье Зерновое , Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Оливковое Масло, Соль, Соль, Красный или Кайенский Перец, Помидоры, Маслины, Лимон. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Gewichtsverlauf
|