Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
|
80,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 86,75g | Eiw: 120,41g | Kohlh: 83,15g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Ашан Сыр Дор Блю, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков. Mittagessen: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Голубика. Abendessen: Магнит Чеснок, La Tourangelle Масло Авокадо, Nutiva Coconut Manna, Перекресток Яблоко Гольден, Кабачок, Эколь Баранина для Шашлыка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|