Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2511 kcal
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Fett: 117,27g | Eiw: 114,09g | Kohlh: 257,90g.
Frühstück: Clara de Ovo, Queijo Mozzarella, Café (Infusão), Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Peito de Frango, Maminha, Salada Crua, Baião de Dois. Abendessen: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Sonstiges: Mentos Bala. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juliananoleto's Gewichtsverlauf
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