Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2020
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103 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 127,91g | Kohlh: 73,98g.
Frühstück: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café com Açúcar. Mittagessen: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Regina Queijo Minas Padrão, Hambúrguer Caseiro. Abendessen: Aurora Suco de Uva Integral, Friboi Maminha. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Tatah4.0's Gewichtsverlauf
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