Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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50,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 141,33g | Kohlh: 63,24g.
Frühstück: 萬歲牌 無調味綜合堅果, BodyKey咖啡口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 安麗 優質蛋白素, 百香果, 萬歲牌 杏仁小魚 (16克). Mittagessen: 雞肉丸, 雞胸肉, 清炒油麥菜. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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