Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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44,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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334 kcal
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Fett: 7,38g | Eiw: 8,55g | Kohlh: 57,30g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Abendessen: Моя Семья Сок Мультифрукт, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Моя Семья Сок Мультифрукт. mehr...
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1262 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 53 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 22 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Sit Ups - 3 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Toshik UwU's Gewichtsverlauf
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