回歸!!!耍廢了一波 不行再變胖了!!!
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 121,48g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡, Peach. Mittagessen: 全家 白飯, Boiled Egg, 元廚 油雞腿, 炒高麗菜. Abendessen: 義美 古早傳統豆乾, 7-11 鮮香菇, 全家 白飯, 元廚 油雞腿, Fried Egg, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: Brownie, Truffles, Godiva Hot Cocoa (Dark Chocolate). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nemomoer's Gewichtsverlauf
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