Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 120,98g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin, Karpuz, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Turşu, Yoğurt, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Abendessen: Etli Mantı, Domates Çorbası, Biber Dolması. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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asenaasena's Gewichtsverlauf
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