Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 61,52g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 261,93g.
Frühstück: Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Масло Белорусское Масло Сливочное, Хлеб. Mittagessen: Картошка Печеная, Компот, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Рудь Мороженое, Хлеб, Глобино Буженина по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Розумний Вибір Сгущенка, Український Сир Кисломолочний Нежирний, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roadster13's Gewichtsverlauf
|