Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 28,77g | Kohlh: 106,64g.
Mittagessen: Indonesian Fried Tempeh, White Rice, Indonesian Spicy Spinach. Snacks/Sonstiges: Indonesian Tofu Meatballs, Indonesian Pukis Cake. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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anis kur's Gewichtsverlauf
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