Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 14,47g | Eiw: 15,63g | Kohlh: 54,39g.
Frühstück: Sunpride Banana. Mittagessen: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Telur Goreng tanpa Lemak. Abendessen: Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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