Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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49,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 167,51g.
Frühstück: Арбуз, Груша, Манго, Персики, Маслины, Помидоры, Яичница. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kvkobec's Gewichtsverlauf
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