Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2994 kcal
|
Fett: 107,58g | Eiw: 164,82g | Kohlh: 345,52g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Ореховый Вкус, Яйцо, Сыр Гауда, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лаваш. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Ленивая Ачма, Белый Хлеб, Магнит Авокадо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречаники, RED Тёмный Шоколад без Сахара. Abendessen: Лаваш, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы, Магнит Банан, Магнит Персик, Творожная Запеканка, Пятерочка Банан, Магнит Слива. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariinka1's Gewichtsverlauf
|