Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 90,25g | Kohlh: 137,07g.
Mittagessen: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Couve-de-Folhas, Tomates, Alface, Alcatra Grelhada. Snacks/Sonstiges: Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos , Ovo Frito, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Da Colônia Açúcar Mascavo , Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Nanica, Morangos, Canto de Minas Requeijão . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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naiarafas's Gewichtsverlauf
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