Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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124,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 83,29g | Eiw: 48,15g | Kohlh: 96,81g.
Abendessen: Kerrygold Butter, Lidl Ciabatta, Vita D'or Rapsöl, Balsamico, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Schwarzer Pfeffer, Salz, Milbona Gouda Jung, Zwiebeln, Herta Saftige Fleischwurst, Freshona Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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4327 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Auto Fahren - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 45 Minuten, Sitzen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Raphaela1307's Gewichtsverlauf
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