Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
49,9 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 49,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2020:
1362 kcal Fett: 62,44g | Eiw: 140,66g | Kohlh: 82,46g.   Frühstück: 安麗 優質蛋白素, BodyKey咖啡口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素. Mittagessen: 原味牛奶餅乾, 中華 板豆腐, 炒空心菜, 生豆皮, 玉米筍. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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