Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 137,06g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Арбуз, Тушеные Овощи, Ржаной Хлеб. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Картошкой. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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allabobrova73's Gewichtsverlauf
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