|
Got off track with friends visiting. All about refocusing and keeping the goal in mind.
|
71,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 55,42g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 148,86g.
Frühstück: Butter (Salted), Tomatoes, Young Green Onions, Kroger Sliced Mushrooms, Good and Gather Baby Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Mittagessen: Mrs. T's Four Cheese Medley Pierogies. Abendessen: Mrs. T's Four Cheese Medley Pierogies. Snacks/Sonstiges: Hershey's Strawberry Milk. mehr...
|
|
1810 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elaya Ice's Gewichtsverlauf
|