Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 28,53g | Eiw: 31,99g | Kohlh: 82,09g.
Frühstück: Kavun (Kokulu Kavun), Bal, Pınar Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Patlıcan Kebabı. Snacks/Sonstiges: İçim Laktozsuz Yüksek Proteinli Süt, Yaş Pasta. mehr...
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896 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde und 1 Minute, Samsung Health - 22 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kivirciksalata's Gewichtsverlauf
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