Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 106,03g | Kohlh: 62,68g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Griechischer Salat. Snacks/Sonstiges: New Lifestyle Karree Geräuchert, Grenade Carb Killa Cookies & Cream, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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redl.alex's Gewichtsverlauf
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