Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 87,91g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 85,00g.
Frühstück: Té (Infusión), Mandarina, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Tortitas de Arroz. Mittagessen: Devina Queso Madurado, Huevo Cocido, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Primaflor Lechuga Iceberg, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria. Abendessen: Hacendado Bombón Almendrado, García Millán Salmorejo, Huevo Cocido, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Sonstiges: Dátil, Nueces. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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chinacadiz's Gewichtsverlauf
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