Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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106,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 18,77g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 90,64g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп Овощной. Abendessen: Bravolli Булгур Крупный, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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TashaVedьmina's Gewichtsverlauf
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