Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2013
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118 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 33,55g | Eiw: 46,40g | Kohlh: 201,93g.
Mittagessen: Bananen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Senfsoße, Nachahmungs-Alaska Königskrabbe (Hergestellt aus Surimi). Abendessen: Gehackter Schinken, Vollkornnudeln, Weihnachtsmann, Heißer Kakao. mehr...
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3159 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kathleen77de's Gewichtsverlauf
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