Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
|
105 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 38,39g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 148,97g.
Frühstück: Zielone Nadziewane Oliwki, Vitanella Napój Ryżowy , Kawa (Parzona z Fusów), Pomidory Koktajlowe, Pomidory, Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Sante Wafle Ryżowe z Amarantusem. Mittagessen: Lipton Ice Tea Peach. Abendessen: Pierś z Kurczaka Gotowana, Sos Serowy, Hortex Bukiet Warzyw Kwiatowy, Lubella Makaron Gniazda Wstążki Nr 50 (Ugotowany) . Snacks/Sonstiges: Polaris Vital Red. mehr...
|
Verlust von 2,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pomidorek333's Gewichtsverlauf
|