Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 52,05g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 183,02g.
Frühstück: 鮮奶茶, 莓果燕麥, 馬修嚴選 藍莓優格, 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(3塊), 蜜蜂工坊 蜂蜜, 蘋果. Mittagessen: 藍絲可 鮮奶油, 香草布丁, 拿鐵咖啡. Abendessen: 可爾必思 葡萄乳酸菌飲料, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 烤鰻壽司, 爭鮮 烤鰻壽司, 巴馬芝士（切絲狀）, 爭鮮 烤鮭魚肚壽司. mehr...
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konstantes Gewicht
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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