Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
87,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2020:
2881 kcal Fett: 87,74g | Eiw: 166,21g | Kohlh: 346,90g.   Frühstück: 荷包蛋, 韭菜盒子, 豆漿, 蛋餅. Mittagessen: 燒肉飯. Abendessen: 雞腿便當. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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