Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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90,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 38,82g | Eiw: 27,12g | Kohlh: 17,15g.
Mittagessen: Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Canned Mackerel, Coconut Oil, Cauliflower . Abendessen: Ralphs Crispy Fried Onions, Yeast Extract Spread. Snacks/Sonstiges: Passion Fruit. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Buttercup603's Gewichtsverlauf
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