|
no gym yesterday
|
60,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 58,43g | Eiw: 47,44g | Kohlh: 158,19g.
Frühstück: vanilla soy latte (grande), Whole Wheat Bread, Walnuts. Mittagessen: Bacon, Tomato & Cheese Panini (White). Snacks/Sonstiges: Dark Chocolate Covered Almonds. mehr...
|
|
1628 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PizzaLover88's Gewichtsverlauf
|