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体脂肪率24.8%
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 19,14g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 165,33g.
Frühstück: はちみつ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, バナナ, キウイフルーツ, 干しイチジク. Mittagessen: カレーハウスCoCo壱番屋 スパイスカレー The Asia. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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