Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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81,8 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 25,75g | Eiw: 37,48g | Kohlh: 72,11g.
Frühstück: Коричневые Рисовые Оладья, Огурец (с Кожурой), Сыр, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная, Куриные Котлеты на Пару. mehr...
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konstantes Gewicht
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kimbatbeis's Gewichtsverlauf
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