Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1530 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 127,39g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca), Diamant Cukier Biały, Benus Musli Fitness, Auchan Jogurt Naturalny Typ Grecki. Mittagessen: Olio d'oliva, Sale, Pomodori Ciliegini, Marinero Łosoś Atlantycki, Zucchine. Abendessen: Nestlé Baton Fitness Chocolate, Pomodori, Bieluch Serek Śmietankowo-Kanapkowy, Auchan Chleb Żytni. Snacks/Sonstiges: Tyskie Piwo. mehr...
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