Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 70,89g.
Frühstück: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Жменька Гречневые Хлебцы, Paladin Моцарелла, Авокадо, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Paladin Моцарелла. Abendessen: Окрошка Овощная. Snacks/Sonstiges: Смородина Красная. mehr...
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konstantes Gewicht
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if_you_know_my_name's Gewichtsverlauf
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