Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 3,11g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 37,45g.
Frühstück: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. Mittagessen: Huevo, Clara de Huevo, Cebollas, Puerros, La Sirena Bacalao Desmigado. Snacks/Sonstiges: Cerveza Normal. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Javier Valentín's Gewichtsverlauf
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