Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 94,10g | Kohlh: 27,62g.
Mittagessen: Great Value Azeite de Oliva Extra Virgem , Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tilápia. Abendessen: Sweet Grape Tomate-Uva, Montana Fraldinha. Snacks/Sonstiges: Leite de Amêndoas, Ovo, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Frimesa Nata, Morangos. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mirian.s.espindula's Gewichtsverlauf
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