Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 33,68g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 95,43g.
Frühstück: 黑松 特濃韋恩咖啡, 檸檬水, 水煮蛋. Mittagessen: 統一 麥香綠茶 (300毫升). Abendessen: 全聯 滷海帶切片, 海帶, 雞肉, 全家 媽媽煮藝-溫泉蛋, 蘋果. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mor0612's Gewichtsverlauf
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