Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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138,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 78,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 29,63g | Eiw: 33,49g | Kohlh: 184,70g.
Mittagessen: Goldessa Frischkäse Kräuter, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Abendessen: Knorr Spaghetteria Parmesana. Snacks/Sonstiges: Krüger Cappuccino Kokos-Mandel. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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