◎ 未排便 ◎ 左腳底又脫皮了
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 104,60g | Kohlh: 63,76g.
Frühstück: 雪耳湯, 全家 夯地瓜, 水煮蛋, 田原香 滴雞精. Mittagessen: Basso 玄米油, 全聯 甜椒(紅皮), 食藥署 毛豆仁, 超纖°微卡蒟蒻系列 蒟蒻晶米, 縣爺mini 蒜頭雞. Abendessen: 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜), 白蘑菇(炒), 炒花菜, 雞胸肉(油炸或煎). Snacks/Sonstiges: 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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